أعد صياغة علاقتك بنفسك وطعامك وجسمك

المبادرة المصرية للتعريف باضطرابات الأكل (EEDI) هي برنامج اونلاين مبني على الأبحاث والدلائل العلمية مصمم خصيصًا لعلاج والتعامل مع مجموعة واسعة من اضطرابات الأكل وصورة الجسد. متاح بالعربية والانجليزية

الارتباط الوثيق بين جسمك وعقلك

تؤثر تصوراتك عن جسمك على مزاجك وتقديرك لذاتك وحياتك الاجتماعية بل وتمتد لعلاقتك الحميمة وعاداتك الغذائية وأسلوب حياتك بشكل عام. وهنا تأتي أهمية رؤية الجسد بشكل صحي وإيجابي كي تستطيع تحقيق التوازن في حياتك ومنع صورتك الجسدية عن التأثير على حياتك ونظامك الغذائي بشكل سلبي.

برنامج EEDI: نحو علاقة صحية بين العقل والجسد


يقدم برنامج المبادرة المصرية للتعريف باضطرابات الأكل أسلوب متكامل للتعامل مع مجموعة واسعة من اضطرابات الأكل وصورة الجسد. صمم البرنامج خصيصًا لتمكين الأفراد من تكوين علاقة صحية بنفسهم وأجسامهم وطعامهم وتقديم الدعم لهم خلال طريقهم للتعافي.

يقسم البرنامج لسبعة جلسات لبناء أساس قوي يمهد لك طريقك نحو التعافي والتمكين حتى تواصل رحلتك بعد البرنامج.

برنامج EEDI - ايدي، ٧ جلسات

جلسة التقييم

 

هدف هذه الجلسة هو إجراء تقييم شامل لاضطراب الأكل لديك وأي تحديات تتعلق بهذا الأمر. يساعد التقييم فريق الدعم على بناء فهم متكامل لاحتياجاتك وأعراضك وأهدافك المحددة. من المحتمل أن تُسأل عن تاريخك الطبي وعادات الأكل والصحة العاطفية وأي إجراءات علاجية سابقة ويستخدم التقييم معايير التصنيف التي يحددها الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (DSM-5).  سيقدم لك البرنامج الدعم أيضًا إذا كنت تختبر اضطرابات غذائية لا تخضع لمعايير نموذجDSM-5    بناءً على المعلومات التي تم جمعها في جلسة الاستشارة، سيقوم فريق العلاج بإنشاء خطة فردية مصممة خصيصًا لاحتياجاتك، والتي قد تتضمن العديد من طرق العلاج القائمة على الأدلة مثل العلاج المعرفي والسلوكي لاضطرابات الأكل (CBT-E)، والتثقيف النفسي، والعلاج الذي يركز على العاطفة (EFT)، والعلاج الأسري الذي يركز على العاطفة (EFT)، والعلاج الجدلي السلوكي (DBT)، وإعادة المعالجة وإزالة الحساسية بمساعدة حركات العينين (EMDR) بالإضافة إلى ذلك قد يتم مطابقتك مع متخصص في طريقة العلاج المختارة.  

بين الجلسة الأولى والسادسة - التطبيق

بناءً على المعلومات التي تم جمعها في جلسة الاستشارة، سيقوم فريق العلاج بإنشاء خطة فردية مصممة خصيصًا لاحتياجاتك، والتي قد تتضمن العديد من طرق العلاج القائمة على الأدلة مثل العلاج المعرفي والسلوكي لاضطرابات الأكل (CBT-E)، والتثقيف النفسي، والعلاج الذي يركز على العاطفة (EFT)، والعلاج الأسري الذي يركز على العاطفة (EFT)، والعلاج الجدلي السلوكي (DBT)، وإعادة المعالجة وإزالة الحساسية بمساعدة حركات العينين (EMDR) بالإضافة إلى ذلك قد يتم مطابقتك مع متخصص في طريقة العلاج المختارة.  

الجلسة السابعة - المراجعة والتقييم

سكون لديك جلسة متابعة في الجلسة الأخيرة من الدورة الأولى للبرنامج مع د.سالي مور، المشرفة على علاجك وتعمل هذه الجلسة كفرصة لمراجعة تقدمك، ومناقشة أي تحديات أو نجاحات واجهتها خلال البرنامج، ومعالجة أي مخاوف أو أسئلة قد تكون متبقية لديك. ستقدم لك أيضًا د. سالي مور ملاحظاتها والمزيد من الإرشادات إلى جانب توصيات للعلاج أو الدعم المستمر.  ملاحظة: قد تتغير مدة كل جلسة بالنسبة لمركز العلاج والمتخصص وأيضًا احتياجات كل فرد. البرنامج الموضح هنا هو فكرة عامة تتغير لتلبية متطلباتك وأهدافك المحددة حيث أن الهدف النهائي لبرنامج بدء التعافي من اضطراب الأكل لمدة 6 أسابيع هو تزويدك بأساس قوي للتعافي وتمكينك من مواصلة رحلتك العلاجية إلى ما بعد مدة البرنامج.
 

سيساعدك برنامج EEDI إذا كنت تعاني من:

أنماط الأكل المضطربة
- اضطراب تجنُّب/تقييد تناول الطعام  
- تناول الأكل القهري  
- أنماط أكل غير منتظمة/ غير مرنة  
- سوء استخدام المسهلات ومدرات البول  
- الإفراط في ممارسة الرياضة  
- الشره المرضي العصبي غير النمطي
- هوس الغذاء الصحي
- متلازمة الأكل الليلي
اضطرابات الأكل
- فقدان الشهية العصبي  
- الشره المرضي العصبي  
- اضطراب نهم الطعام  
- اضطرابات الطعام أو الأكل غير المحددة - اضطرابات الطعام أو الأكل الأخرى
السمنة
التحديات النفسية خلف ظهور أو استمرار السمنة والتي تظهر بسببها.
مشاكل صورة الجسد
- اضطراب تشوه الجسم  
- تشويش صورة الجسد والأحداث الصادمة 
- الكمالية  
- أي تحديات عن صورة الجسد مرتبطة بالوسواس القهري  
- الرياضيون وتحدياتهم المهنية  
- صورة الجسد في السياق الجنسي  
اضطرابات الأكل عند الرجال
- تؤثر اضطرابات الأكل ومشاكل صورة الجسد أيضًا على الرجال.  
- اضطراب تشوه الجسم، وخاصة تشوه العضلات وهو النوع الفرعي الأكثر شيوعًا عند الرجال.

فريقنا

يتكون فريقنا من أخصائيين إكلينيكيين ذوي خبرة واسعة وأطباء نفسيين وأخصائيي تغذية
د. سالي توما مور
رئيسة وحدة اضطرابات الأكل في O7 Therapy  
ياسمينة الجباس
أخصائي علم النفس الإكلينكي
هناء حبيب
أخصائي علم النفس الإكلينكي والتغذية
دعاء البسيوني
أخصائي علم النفس الإكلينيكي
ياسمين سمير
أخصائي علم النفس الإكلينيكي
سالمين سالم
أخصائي التغذية الإكلينيكية
إسراء طاهر
أخصائي التغذية الإكلينيكية

كيفية التقديم

١

قم باختيار “احجز جلسة تقييم”

٢

ثم اختيار الوقت ووسيلة الدفع
(تكلفة جلسة التقييم منفصلة عن تكلفة البرنامج) 

٣

تدير د. سالي مور جلسة التقييم اونلاين

تكلفة البرنامج

ابدأ طريقك نحو التعافي

اختر الوقت ووسيلة الدفع المناسبة واحصل على الدعم من خبراء الأكل والتغذية مع فريق EEDI. تكلفة جلسة التقييم منفصلة عن تكلفة البرنامج. 

احجز جلسة التقييم